Автор объясняет, почему он начал вести дневник осознанности и рассказывает о вдохновляющем опыте тренера Дмитрия Васильева. Он также дает совет не сливать свою жизнь в записях и делится крутым упражнением, связанным с деньгами.
Автор объясняет, почему он начал вести дневник осознанности и рассказывает о вдохновляющем опыте тренера Дмитрия Васильева. Он также дает совет не сливать свою жизнь в записях и делится крутым упражнением, связанным с деньгами.